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當紅分享開創樂活人生(附2CD，無書)好用嗎

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內容簡介: 一、何謂樂活（Lohas）
When？?What？?Who？ Where？?How？

二、樂活的定義博客來
此名詞出現在1998年《文化創造：5000萬人如何改變世界》，作者是美國社會學家雷．保羅（Paul Ray），對LOHAS族的定義為「一群人在做消費決策時，會考慮到自己與家人的健康和環境責任。」意思是他們同時愛地球與自己和家人的健康，跨越地理、種族、年齡的限制。

三、快快樂樂，用心生活的核心價值
1.健康
2.環境
3.社會問題
4.個人發展
5.適可而止的生活態度，力求儉樸與中庸

四、自然生活美學之精髓
1.新的居家生活方式
2.生活三層面：永續生態；安全身體；和諧與友善的心靈
3.改變消費態度：儉樸生活加上清貧思想。
Lifestyles of health and sustainability
以健康及自給自足的型態過生活

博客來網路書店五、個人如何實踐樂活主張
1.減少使用塑膠袋
2.隨身攜帶環保筷
3.注意均衡飲食、運動與休息，健康是自己，而非醫生的責任

六、樂活人生＝我好你也好；Eco＝Ego
Do good＋Feel good＋Look good＝三好人生的Lohas

七、結論：How? Lohas are you博客來書店

八、你有多樂活（How Lohas Are You）？
1. （ ）為了自己和家人的健康，我會注意飲食。
2. （ ）為了自己和家人的健康，關心環保是必要的。
3. （ ）我會試試對環境友善的產品。
4. （ ）我關心不依賴石化工業的再生能源。
5. （ ）對環境友善，自己也心情愉快。
6. （ ）我關心有機農業。
7. （ ）我優先選擇對家人健康有益的食物。
8. （ ）我會優先選擇考慮環境永續的產品。
9. （ ）我會向家人、朋友推薦對環境友善的商品和好處。
10.（ ）只要說對健康有益，我就會試試看。
11.（ ）對健康有益的產品，就算價錢高兩成我還是會買。
12.（ ）對健康生活有益的產品少了。

本書特色

這一生，您如何安身立命地生活？除了關照自己，做好自我管理外，可曾想過推己及人地也關心周遭的人事物？職是之故，「樂活」萌芽了！LOHAS它的由來、內涵、精髓及Know How等均在其中。讓我們健康快「樂」地生「活」，過一個「我好你也好」的人生。

作者簡介

饒夢霞博客來網路書局學歷∕
美國愛荷華大學諮商教育系教育博士
美國佛羅里達大學教育專士
國立彰化師範大學 輔導研究所碩士
國立台灣師範大學 社會教育系學士

現職∕
．國立成功大學教育研究所副教授，教授教育學程課程，如「輔導原理與實務」、「班級經營」、「青少年心理學」、「性別與教育」、及研究所內「諮商與輔導」等相關課程。
．國立成功大學通識教育中心，教授最實用的「生涯規劃」及「婚姻與家庭」兩門熱門通識課程。

經歷∕
國立成功大學學生輔導中心主任
台南市「憂鬱症關懷協會聯盟」創會理事、監事
台南市「婦幼安全關懷聯盟」資深理事
常應邀至電視台節目(如：戀愛講義、非常男女、天天星期八、性愛學分、大老婆俱樂部、于美人放電、新聞挖挖哇及全民大講堂等)擔任專家講評。

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  作者： 饒夢霞    新功能介紹
• 出版社：清涼音文化    新功能介紹
• 出版日期：2010/07/01
• 語言：繁體中文

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Yes ！好好愛自己		換個念頭，日子會更快活
心態的能量：態度改變，人生也跟著改變		人生就像油桐花，越艱困越美麗：讓你感恩惜福的真實感人故事
熱情，決定你的前途！		選擇放下，活在當下

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內容來自YAHOO新聞

柯p太挺部屬 張景森嘆自傷 林欽榮說辛苦

悠遊卡公司波卡事件延燒，柯p無懼外界質疑，依舊力挺戴季全，還讓自己因波卡事件在議會動怒，對這種挺部屬到底的堅持，柯文哲競選期間伙伴張景森今(17)日便在臉書上提及，這種堅持有著過往的歷史因素存在，因為當時在台大愛滋事件中的傷痛，柯文哲自認即便在危急時，都沒有背棄、犧牲手下，但這種堅持放在政治事務上卻顯得感情用事，反傷了自己。而台北市副市長林欽榮看在眼裡，也認為這種風格讓柯p顯得格外辛苦。

張景森於臉書上透露，昨日曾碰到市府內幾位重要高層，對於悠遊卡公司惹出的風波，他們都認為戴季全應該為波卡事件處理不當道歉辭職，藉以平息議會風波，讓市政早日導入正軌。而他本人也在碰到柯p時當面轉達大家的這項建議。

不過一如張景森所料，柯p又提起在台大愛滋事件的傷痛。張景森透露，柯p認為那是一個白色巨塔內十分黑暗齷齪的事件，但將來也許有人認真回顧這段歷史，會發現其中仍有光明的一面，那就是他在危急之中，並沒有背棄跟犠牲手下，用以保護自己，説著說著，市長居然有點哽咽起來。

張景森表示，柯市長的確有些常人無法理解的堅持，他雖然講話直白，容易惹怒別人，讓人聽來很不爽，但其實待人寬厚，但也就是這種性格，放在政治事務的處理上卻顯得感情用事，不像外科醫師應有的俐落，最後傷了自己。張景森對這一切更感嘆的說：「我也不知該說什麼。」

而與柯p共事已經九個月的台北市副市長林欽榮今日在受訪時也表示，柯文哲平常對事情要求很嚴，但嚴格的背後卻非常挺部屬，只要合理、理性之事，柯P都願意支持，他也不太願意隨便開除他的部屬，這就是柯文哲的風格。

但波卡事件以來，柯文哲一方面力挺部屬，一方面又不希望市議會或者是台北市陷入波卡名單裡面，認為應該要儘快回歸市政，因此這一路走來「我一直覺得他滿辛苦的」。

 

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/p-100327115.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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