血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打
![]() |
醫療保健好書推薦血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打
血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打 是我最近覺得不錯的一本好書,看了1分鐘時我已經被深深吸引!
血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打 ,內容精彩、愛不釋手!
它的評價很高,在網路上很夯,人氣蠻不錯,
血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打全書大概內容 ...
看的時候令我深陷其中、欲罷不能,看完還讓我回味無窮、超想收書!
血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
購買也很便利,很值得納入購物車,不需要特地跑到外面找。
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
無休止的戰爭:王文興作品綜論(上) | 戎馬不解鞍 鎧甲不離傍2:養生、愛、戰爭的華語敘述 | ||
冒襄和影梅庵憶語 | 通讀紅樓 | ||
桂林抗戰文藝論 | 中國當代文學制度研究(一九四九~一九七六) | ||
清末民初報人─小說家:海上漱石生研究 | 微雕人文:歷世與渡化未來的旅程 |
- 定價:480元
- 優惠價:87折418元
血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打
![]() |
燃燒聖靈之火(下) | 無我之愛(下) | ||
安頓生命的新智慧 | 無我之愛(上) | ||
心靈簡單就是美 | 人生理想論(平) | ||
新人生觀 | 生命的去向(下) |
血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打推薦,血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打討論,血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打比較評比,血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打開箱文,血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打部落客
血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打那裡買,血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打價格,血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打特賣會,血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打評比,血拼有理骨折手冊(第4版)新品主打部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
銀髮族年菜 北醫:有營養、好吞嚥
【台灣醒報記者黃譯萱台北報導】過年怎麼讓銀髮族也吃得健康?北醫附醫營養室主任蘇秀悅26日表示,幫銀髮族準備年菜,可把握「好咀嚼吞嚥」、「提高營養及熱量」幾個原則,稍微置換一下食材和烹煮方式,譬如把常見的水餃皮換成較好咀嚼的餛飩皮,就能讓家中長者過年時吃得開心又健康。
年節將至,北醫附醫26日舉辦銀髮族套餐發表會,推出適合銀髮族的年菜菜單。蘇秀悅說,為長者準備餐點時應隨他們的健康狀況做適當的調整,譬如銀髮族咀嚼能力較不足,餐點應盡量避免難咀嚼的食物,應以好吞嚥為主。
「要注重食物的『均質化』,」蘇秀悅補充表示,食物的質地最好有較高的一致性,若一碗紫米粥中又有湯圓,長者就容易噎到。另外,年菜傳統的「元寶」水餃外皮較厚,也不適合長者,蘇秀悅建議,可以換成薄皮的餛飩做成「小元寶」,傳統的魚、雞料理也可以改以魚片、無骨雞代替,讓長者省去噌魚刺、啃骨頭的麻煩。
此外,銀髮族的蔬菜和蛋白攝取都較不足,蘇秀悅說,餃類的肉餡還能加入韭菜、甜菜根等做成蔬菜泥,增加飲食多元化,稀飯中則可加入蛋花、菜泥、碎肉、橄欖油,或是在湯裡加入南瓜、馬鈴薯、懷山、豆類等,這些都可以提高營養及熱量密度。
院長陳瑞杰也說,因應年節加菜,北醫之後還會推出「社區長者關懷送餐服務」,為社區獨居老人送上特製年菜,並協助整理居家環境,讓獨居銀髮族也能過個好年。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/銀髮族年菜-北醫-有營養-好吞嚥-083315998.html
![]() |